薬なしでも問題なし！セルフでできる便秘解消術

これだけやればOK！○○立ちするだけで、出っぱったお腹とサヨナラ！ 出典：http://b-h.hatenablog.com/entry/2013/08/31/074535道具いらず、薬いらず！自力でできる便秘解消テク。出したいのに、出ない…。なんとかしたい頑固な便秘に、女性なら一度は悩んだことがあるはず。放っておくと肌荒れやぽっこりお腹、新陳代謝の悪化、口臭の原因などに繋がり、いいことは一切なし！お腹が詰まったままだと、サプリなど美容・健康にいいとされるものを摂取しても体内に吸収されることなく、無駄になってしまいます。 女性に便秘で悩む人が多いのは、黄体ホルモンが身体に水分・塩分...