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栄養豊富なきゅうりを赤ちゃんにも!離乳食への上手な取り入れ方は?

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■きゅうりは離乳食にも適した食材!いつから食べられる? 食べにくそうなきゅうりも、実は離乳食から挑戦したい食材のひとつ。まずは、いつから食べられるのか?などの基本知識から見ていきましょう。・きゅうりは栄養が豊富なのでアレルギーがなければおすすめ 出典:mamagirl2016冬号 きゅうりはカロリーが低いのに、栄養が豊富な食材。カリウムやビタミン、食物繊維やβカロテンがたくさん含まれています。歯ごたえもあるので、ダイエットにきゅうりを用いる女性もいるかもしれませんね。そんな優秀食材のきゅうりですが、赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。 ・加熱すれば初期から食べられる...

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