栄養価の高い白身魚を離乳食で取り入れよう！おすすめのレシピ6選

■離乳食で白身魚はいつから与えても大丈夫なの？ 食材によっては、初期から与えてOKなもの、幼児食になるまで与えてはいけないものなどがある離乳食。白身魚はいつから与えていいのかや、どうやって与えたらいいのかなどをご紹介します。 ・10倍がゆに慣れた頃から食べさせよう 出典：photoAC 離乳食のスタートは10倍がゆから。10倍がゆが上手にごっくんできるようになったら、次は野菜を、その次はタンパク質の白身魚をというように順番に食べさせてあげましょう。 ・種類によっては初期からOK 出典：photoAC 高タンパクで低脂肪の白身魚。種類によっては離乳食初期から与...